
| ■材料 二人分 | |
|---|---|
| つるむらさき | 1袋 | 
| ちりめんじゃこ | 適宜 | 
| ごま油 | 大さじ1 | 
| しょう油 | 大さじ1 | 
| だし汁 | 大さじ3 | 

| ■材料 二人分 | |
|---|---|
| つるむらさき | 1袋 | 
| ちりめんじゃこ | 適宜 | 
| ごま油 | 大さじ1 | 
| しょう油 | 大さじ1 | 
| だし汁 | 大さじ3 | 
| 手順1 | つるむらさきは、熱湯でサッとゆでて冷水にとり、水気を絞って2cmくらいの長さに切っておく。 | 
| 手順2 | フライパンにごま油を熱し、中火でちりめんじゃこをカリッと炒める。 | 
| 手順3 | ボウルに醤油とだし汁を入れて混ぜ、つるむらさきを和える。ちりめんじゃこを加え、全体をよく混ぜ合わせる。 | 
| 最終更新日 | 2010-01-27 |